A autêntica comida da vovó ou da mamãe que, na correria do dia-a-dia não temos mais tempo de saborear. Nem sempre comemos quando sentimos fome. Muita gente se alimenta quando está cansada, ansiosa ou sozinha, e a comfort food pode saciar essa fome emocional. A comfort food une todos os nutrientes que precisamos ao sabor que mais nos agrada.
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